Il limone è un frutto dalle numerose proprietà benefiche.
Le proprietà del limone non sono dovute tanto a questo o
a quell'elemento presente nel frutto, quanto piuttosto al contributo di
diverse sostanze che interagiscono tra loro.
Nel limone infatti oltre ad trovare enormi quantità di vitamina C, abbiamo vitamine del gruppo B, vitamina P, sali minerali come fosforo,
potassio e antiossidanti come
flavonoidi.
Tra tutti gli agrumi, il limone è il disintossicante più
potente, elimina i parassiti intestinali e i calcoli alla cistifellea.
Anche se il limone ha acido citrico, bere del succo di
limone aiuta a bilanciare il PH del nostro corpo e a ridurre i bruciori di
stomaco: infatti una volta metabolizzato, il limone ha un effetto alcalino più che acido.
Il limone aiuta il processo di digestione infatti stimola il fegato a produrre la bile che permette al nostro organismo di assorbire i grassi. Le vitamine ed i sali minerali aiutano ad espellere le tossine accumulate nel tratto digerente.
Purifica la pelle grazie alla vitamina C e agli antiossidanti
contenuti che contrastano i danni causati dai radicali liberi.
Riduce i livelli di colesterolo e contrasta
l'arteriosclerosi: i citrati di sodio e di potassio hanno una azione
fluidificante nel sangue, il sangue circola più liberamente prevenendo trombosi
nei casi più gravi e inestetismi dovuti a cellulite nei casi meno gravi.
Il limone è un rimedio provato contro praticamente tutti
i tipi di tumore infatti i flavonoidi di cui è ricco sono in grado di limitare
l'azione di particolari molecole con alto potenziale cancerogeno.
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